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其實產後掉髮是屬於一種休止期掉髮(舉凡營養不均、手術後、食用某些藥物後…等皆屬於此
一型態之落


髮)。

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男人,永遠沒辦法體會女人從懷孕到生產這9個月裡所受感覺!
生產完了,大多數人都在關心寶寶長的像誰,寶寶健不健康,寶寶什麼什麼的。 。 。

只有少部分人正真的去⋯⋯關心過剛生產完的媽媽。
生產出來後寶寶如果出現什麼問題,
全世界只會責怪媽媽在懷孕的時候沒有做到什麼,或做錯什麼。
有多少人會想到寶寶有問題最心疼的人是懷胎9個月的媽媽。

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小心預防感染


歷經10個月全心全力孕育生命的時期,產後的1~6週,對媽媽而言,可說是恢復與調適的重要關鍵期。育兒的問題雖然重要,但如果媽媽能多愛自己一些,循序漸進調理自己的身心狀況,相信未來能以更快樂、更健康的一面,妥善照顧自己與家人。


文/郭盈秀;採訪諮詢/慈濟紀念醫院台北院區婦科主任陳國瑚


自古以來,華人就相當重視產後「坐月子」的過程;一直到現代,也有所謂「產後黃金6週」的時期。無論是生理的恢復或是心理的調適,慈濟紀念醫院台北院區婦科主任陳國瑚認為,媽咪們都應當好好保握這段時期,才能讓身心狀況真正回復到健健康康的狀態。


Part 1:生理復原過程


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【Mom】孕期腸胃4大毛病‧解救方案



孕期腸胃4大毛病‧解救方案


孕吐‧脹氣‧便秘‧腸胃炎


文/吳碧芳;採訪諮詢/國泰醫院婦產科主治醫師張致遠;攝影/詹建華;化妝髮型/吳盈君;演出/準媽咪楊舒茜


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坐月子飲食‧傷口照護‧產後運動


晚生育加上少子化趨勢,剖腹生產的比率也越來越高。剖腹生產,就如同在腹部上挨了一刀,會在子宮和腹部造成傷口,產後照護方式和自然生的產婦完全不同。如何避免腹腔沾黏、疤痕增生、傷口麻癢等惱人的後遺症產生?計畫剖腹產的妳,一定要知道3個保養秘方。


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平時保養:(保養身體、預防感冒又可通乳哦!)若是擔心得乳腺炎的慘痛經驗,提醒自己一定要注意,以下的養生茶很好哦!可預防感冒,增加抵抗力,聽說還有通乳的效果呢!現在每次就煮個一大壺每天飲用


【養生茶】
材料:紅棗10顆
枸杞一小把
當歸一小片(不要太多,太多會苦哦)

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台中媽媽教室詳細資料


(報名網站http://www.ezhealth.com.tw/Tools/MamaClass.aspx)


 



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