
也分享給想懷孕的夫妻.....咱們一起加油吧!!
海鮮粥 ----
材料 | 白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。 | |
調味料 | 鹽、酒、白胡椒粉。 | |
作法 |
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功效 | 增加精力、培養情趣。 |
洋蔥牛肉捲 ----
材料 | 牛肉片、洋蔥、韭菜。 | |
調味料 | 胡椒粉、鹽、油 | |
作法 |
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功效 | 缺乏運動、腰酸背痛、膝蓋無力者適用,能壯陽補精 |
沙茶羊肉片 ----
材料 | 羊肉片、沙茶醬。 | |
調味料 | 醬油、糖、油 | |
作法 |
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功效 | 適合夏日常坐辦公室、手腳冰冷、遺精、尿白的男性使用。 | |
牛肉滷蘿蔔 ----
材料 | 牛肉、白蘿蔔、紅蘿蔔。 | |
調味料 | 鹽、醬油糖黑胡椒粒 | |
作法 |
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功效 | 改善體質溼熱、提高受孕機會。 |
芝麻醬拌腰片 ----
材料 | 腰花、芝麻醬、小黃瓜。 | |
調味料 | 醬油、果糖。 | |
作法 |
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功效 | 溫補腎氣、抗疲勞、提昇性情趣。 | |
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腰果炒蝦仁 ----
材料 | 蝦仁、腰果蔥。 | |
調味料 | 鹽 | |
作法 |
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功效 | 滋補肝腎、增強體力、改善腰膝酸軟、遺精。 |
六味雞湯 ----
材料 | 雞腿一隻、山菜英、熟地、丹皮、澤瀉、苻苓、山藥。 | |
調味料 | 鹽、酒 | |
作法 |
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功效 | 改善精液稀薄、增加體力。 |
鰻魚山藥飯 ----
材料 | 蒲燒鰻一塊、山藥、白飯。 | |
作法 |
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功效 | 強健腰腎、壯筋骨、減緩早衰老化。 |
白果炒蝦仁 ----
材料 | 白果罐頭、蝦仁、蔥。 | |
調味料 | 鹽、酒、油。 | |
作法 |
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功效 | 改善遺精、頻尿、體力不繼。 |
以上資料摘取於---嬰兒與母親雜誌 / 郭月英老師設計